こんにちは。キャプテンフーヅです。

「今日はどの魚にする？」

いつもは大人だけで決めている魚も、たまには子どもと一緒に見てみる。

それだけで、いつもの商品選びがちょっと楽しい時間に変わることがあります。

「これ何の魚？」
「この前食べたのはどれ？」
「今日はどれ食べてみたい？」

そんな会話をしながら選ぶ時間も、魚を身近に感じるきっかけのひとつです。

魚を“教える”というより、一緒に選びながら知っていく。

今回は、そんな魚の食育についてお話しします。

「今日はどれにする？」から始まる魚の時間 

キャプテンフーヅでは、商品カタログを見ながら魚を選んでいただけます。

普段は大人だけで見ているカタログも、子どもと一緒に開いてみると、意外と会話が広がります。

「これは鮭だね」
「さわらってどんな味？」
「この前食べた魚、おいしかったね」

カタログに並んでいるのは、一尾まるごとの魚だけではありません。

切り身や加工された状態の商品が中心ですが、それぞれに魚の名前があり、産地や旬、味や食感にも違いがあります。

いつも食べている魚にも、ちゃんと名前がある。

魚によって味が違う。

そんなことを知るだけでも、魚を見る目が少し変わりますよね。

名前や味の違いを知ると、選ぶのが楽しくなる 

「鮭は知ってるけど、さわらはどんな魚？」

そんなふうに、名前から興味が広がることもあります。

魚に詳しくなくても、カタログを一緒に見ながら、

「これはどんな味かな」
「前に食べたのと違うかな」
「今度これにしてみる？」

と話してみる。

キャプテンフーヅの自社便では、専属の担当者が商品のご案内をしています。

魚の特徴や使い方など、分からないことがあれば担当者へご相談いただけます。

「子どもと食べるならどれがいい？」
「前に食べた魚に近いものはある？」

そんなふうに、食卓の場面から選ぶこともできます。

魚の名前を少しずつ知って、味の違いも少しずつ知っていく。

その中で「これ好きかも」と思える魚が見つかっていったら、選ぶ楽しさも増えていきます。

選んだ魚が食卓に並ぶと、会話がつながり

一緒にカタログを見て選んだ魚が、後日食卓に並ぶ。

そのとき、

「あ、この前選んだやつだ！」

と気づいたら、選んだ時間と食べる時間がつながります。

「そうそう、これだったね」
「前に食べた魚と味が違うね」
「こっちの方が好きかも」

そんな会話ができれば、魚はただ食卓に出てきた一品ではなくなります。

自分で選んだことがある魚。
名前を聞いたことがある魚。
前に食べた味を覚えている魚。

そうした小さな記憶が増えていくことで、魚は少しずつ身近になっていきます。

もちろん、「自分で選んだから食べてね」とする必要はありません。

選ぶことそのものを楽しみながら、魚に触れる機会を増やしていく。

それくらいの軽さが、普段の食卓にはちょうどいいと思っています。

好きな魚を見つけるきっかけに 

魚の食育というと、何かを教えたり、覚えたりするイメージがあるかもしれません。

でも家庭では、

「今日はどれにする？」
「これ前に食べたよね」
「今度はこっちにしてみようか」

そんな会話から始められます。

魚の名前を知る。
産地や旬を見る。
味や食感の違いに気づく。
そして、自分の好きな魚を少しずつ見つけていく。

キャプテンフーヅでは、切り身や加工された状態の商品も含め、さまざまな魚をご用意しています。

いつもの商品選びを、親子で一緒に楽しむ時間にしてみる。

そこから、魚との距離が少し近くなっていったら嬉しいです。

どんな魚があるのか。

まずは商品を眺めながら、

「今日はどれにする？」

と一緒に選んでみませんか。

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次回予告

旬の魚って、いつがおいしいの？

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次回は、魚を選ぶときにちょっと知っていると楽しい
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